Greycockroach 1 предлагает Вам запомнить сайт «Зарубежная пресса»
Вы хотите запомнить сайт «Зарубежная пресса»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Материалы зарубежных печатных и электронных СМИ

Запомнить
Восток, дело тонкое.
ЖЕНЩИНА ИЛИ КОРОВА: КТО В ИНДИИ ВАЖНЕЕ? КАТАР СТОЛКНУЛСЯ С ПРЕТЕНЗИЯМИ НА ГОСПОДСТВО США АКТИВИРОВАЛИ ПОДПОЛЬЕ ИРАНА ДЛЯ ГОСУДАРСТВЕННОГО ПЕРЕВОРОТА Закат Сингапура: Китай начнет строительство альтернативного канала в Индийский океан
Что новенького
Приверженность Германии «Северному потоку — 2» всё больше изолирует её от партнёров
20 янв, 07:46
-1 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Удар «Посейдона»
20 янв, 07:16
+6 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Почему русские едят мороженое зимой
20 янв, 07:10
+2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что делать с населением Кубани и Ставрополья?
19 янв, 23:05
-138 70
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что даст США новая стратегия по ПРО?
19 янв, 22:32
0 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Готова ли Россия к выходу из Совета Европы
19 янв, 22:00
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Почему российские средства ПВО не могут остановить воздушные удары Израиля по иранским целям в Сирии
19 янв, 21:35
-62 68
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Зажали трампы в двери
19 янв, 21:29
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
В США сообщили об испытаниях в России новой ракеты
19 янв, 07:35
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Славянский шпагат
19 янв, 07:29
-2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Народная трибуна

Николай Бурневич
ВАЛЕРИАН ПОПОВ
Евгений Белобородов
Толян Энигмат
Древне-шумерский клоун!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Толян Энигмат Украина собирается помочь Японии отобрать у России Курилы
Дмитрий Танцюра
Ярослав Коваль
Петр Кадубинский
бред куевских шизофренников!?"
Петр Кадубинский Что делать с населением Кубани и Ставрополья?
Петр Кадубинский
Vladimir Zharkov
Strannik Weid
Сергей Веригин
Сергей Никитин
Игнашева Анастасия
Неправильный какой-то либерал этот Надеждин.
Игнашева Анастасия Что делать с населением Кубани и Ставрополья?
Алекс ZLOYBOY
Владимир Недвигин
Аркадий Володин
Алексей Плотников
vlevin60 levin
в сибирь с охраной из хохлов
vlevin60 levin Что делать с населением Кубани и Ставрополья?
Анатолий Лавритов
Ирина Тетенко

Мнение администрации сайта не всегда может совпадать с мнением автора статьи.

Сыр действительно может быть полезен для вашего здоровья

развернуть

gearmix Пейте кофе со сливками и наслаждайтесь сыром пармезан на спагетти — он может быть полезным для вашего здоровья.

Употребление трёх порций молочных продуктов в день связано с более низкими показателями сердечно-сосудистых заболеваний и ранней смертью, по сравнению с более низкими уровнями потребления.

Сыр действительно может быть полезен для вашего здоровья
Подпись к изображению: Исследователи предположили, что потребление молочных продуктов следует поощрять в странах, где их обычно избегают


Пейте молоко — и желательно цельное
Одна стандартная порция молочных продуктов определяется авторами исследования как эквивалент стакана молока, или чуть менее 250 г йогурта, одного 15 г ломтика сыра или одной чайной ложки сливочного масла.


Многие заботящиеся о своем здоровье люди автоматически выбирают безмолочные или обезжиренные молочные продукты, когда речь заходит о таких продуктах, как молоко и йогурт, в надежде предотвратить сердечно-сосудистые заболевания — главную причину смерти во всем мире.


Но авторы этого последнего исследования утверждают, что потребление молочных продуктов не повод для беспокойства и, возможно, даже его необходимо поощрять в странах, где его обычно избегают. Большее количества молочных жиров могут улучшить состояние организма.


Исследование, проведённое Университетом МакМастера в Канаде, изучало потребление молочных продуктов на примере 136 тысяч 384 человек в возрасте от 35 до 70 лет в 21 стране, где учёные в течение последних 9 лет работали с участниками опросов.


Субъекты были разделены на четыре группы: те, кто не потреблял молочных продуктов, те, кто потреблял одну порцию в день, те, кто потреблял от одной до двух порций в день, и те, кто потреблял более двух порций в день.

Пища для размышлений
По сравнению с группой участников, не потреблявших молочных продуктов, у группы людей с высоким потреблением — в среднем 3,2 порции молока в день — были ниже общая смертность (3,4 процента по сравнению с 5,6), смертность от сердечно-сосудистых заболеваний (2,5 процента против 4), сосудистых заболеваний (0,9 процента против 1,6), инфарктов (3,5 процента против 4,9) и инсультов (1,2 процента против 2,9).


Потребление молочных продуктов были самым высоким в Европе и Северной Америке, где респонденты обычно потребляли более четырёх порций в день, и самым низким в Южной и Юго-Восточной Азии, Китае и Африке.


Авторы исследования заявили, что теперь необходимо провести больше дополнительных исследований о том, почему молочные продукты могут быть связаны с более низким уровнем сердечно-сосудистых заболеваний.


Результаты исследования были опубликованы в медицинском журнале The Lancet.

Источник


Ключевые слова: Калейдоскоп
Опубликовано 14.09.2018 в 07:27
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Greycockroach 1
Greycockroach 1 14 сентября 18, в 07:28 Муууу Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Читать